Henkinen, psyykkinen ja mentaalivalmennus

Kenelle mentaalivalmennus sopii?

Mentaalivalmennus sopii kaikille, jotka kaipaavat työhönsä, vapaa-aikaansa tai mille tahansa muulle elämän osa-alueelle uutta tai selkeämpää suuntaa, parempaa motivaatiota ja suorituskykyä, innostusta ja jaksamista tai uusia keinoja tavoitteiden asettamiseen ja niiden saavuttamiseen.

Uravalmennus

  • Haluaisitko löytää oman urasuuntasi? Oivaltaa missiosi?
  • Tunnistaa vahvuutesi ja hyödyntää niitä?
  • Menestyä siinä mitä teet?

Ihminen on kokonaisuus ja kaikki vaikuttaa kaikkeen. Hyvinvoinnin edellytys on mielekäs työ ja ura. Se on myös edellytys oman näköiselle elämälle. Uravalmennus tukee ihmistä, hänen kasvuaan ja kehitystään. Valmennus soveltuu sinulle, joka olet muutoksen edessä, haluat löytää oman urasuuntasi, saavuttaa tavoitteesi ja menestyä.

Parisuhdevalmennus

  • Haluaisitteko ymmärtää paremmin toisianne?
  • Kiinnostaisiko saada aikaan parempi vuorovaikutus, ymmärrys ja kunnioitus?
  • Saada parisuhteeseen työkaluja, joiden avulla puolisot pystyvät parempaan tiimityöhön?

Parisuhdevalmennus tukee puolisoita kohti henkilökohtaista kasvua ja kehitystä. Valmennus soveltuu pariskunnille, jotka haluavat kehittää parisuhdettaan parempaan suuntaan ymmärtämällä ja kehittämällä itseään. Parisuhdevalmennus on matalan kynnyksen askel parempaan parisuhteeseen.

Mielen valmennus urheilijoille

Yksilö-, joukkue- ja ryhmämielenvalmennukset kilpaurheilijoille ja harrastelijoille

  • Haluaisitko saada itsestäsi parhaan potentiaalin esiin?
  • Kiinnostaisiko saada aikaiseksi vieläkin parempi suorituskyky?
  • Löytää uusia keinoja tavoitteiden saavuttamiseksi?
  • Päästä flow-tilaan ja tulla voittajaksi?

Kun urheilija haluaa kehittyä lajissaan, löytää keinoja mielen hallintaan, suoriutua paremmin ja yltää maksimaaliseen onnistumiseen. Mielen valmennus tukee urheilijaa, hänen kasvuaan ja kehitystään. Mielenvalmennus soveltuu urheilijalle, joka haluaa kehittyä, saada itsestään esiin parhaan mahdollisen potentiaalin, nauttia entistä enemmän tekemisestään, saavuttaa tavoitteensa ja menestyä.

Tutustu palveluihin

Kiinnostuitko?

Ota yhteyttä ja kysy lisää! Tai voit jättää yhteystietosi, niin otan sinuun yhteyttä.